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子ども 「朝7時に起きると、どんないいことがあるの?」 母 「朝7時に起きると、10時くらいにやる気のホルモン(集中力を高めるホルモン)が働くの。そうすると朝から元気に楽しく遊べるようになるのよ!」 子ども 「夜はどうなのかな?. イラスト素材 子供の夜更かしのイラスト素材. 3 朝食を欠食する国民の割合 子ども:1.6% 子ども:0% 歳代及び30歳代男性:28.7%歳代及び30歳代男性:15%以下 4 学校給食における地場産物を使用する割合 21%30%以上 5 栄養バランス等に配慮した食生活を送ってい.

1.子どもの生活習慣の現状 いつからか夜の巷に子どもの姿を見かけるよう になりました。日本の子どもたちは世界でも有数 の遅寝で,睡眠不足です。平成18年度に文部科学 省が「早寝早起き朝ごはん」運動を始めてから,.

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